Neste Artigo

Gentileza gera gentileza em seu dia

Gentileza, vamos praticar um ato todos os dias?

3 minutos de leitura

Hoje, dia 13 de Novembro, comemora-se o Dia Mundial da Gentileza!

A ideia do Dia Mundial da Gentileza (World Kindness Movement – WKM) surgiu em 1996 quando pequenos grupos que, de alguma forma, espalhavam a gentileza em seus países foram reunidos durante uma conferência em Tóquio. A missão do movimento – que só foi criado efetivamente em dezembro de 2000 – é conectar e inspirar pessoas de todas as nações para criar um mundo mais gentil.

Vamos praticar um ato de gentileza todos os dias?

Uma das ações  que estão no site do WKM é o projeto Here You Go (fica em Pitsburgo, Pensilvânia, Estados Unidos). Eles oferecem guarda-chuvas amarelos para as pessoas que são pegas desprevenidas na chuva. E funciona como uma “corrente do bem”: tudo o que eles pedem em troca é que passem a gentileza adiante. Junto com o guarda-chuva é fixado um cartão postal (resistente à água, claro!) pra que quem o recebe possa reportar qual foi a sua boa ação. E os cartões são postados no site para que as pessoas vejam que sua gentileza teve continuidade!

Aqui no Brasil, temos o personagem que representa esse espírito de gentileza: o poeta José Datrino – mais conhecido como Poeta Gentileza. Aliás, é por causa dele, que andava pelas ruas da cidade do Rio de Janeiro espalhando suas palavras e atitudes gentis – deixando como patrimônio histórico seus 55 painéis nas pilastras dos viadutos cariocas –, que comemoramos o Dia Nacional da Gentileza (29 de maio, dia em que ele faleceu, aos 79 anos).

Gentileza é dar bom-dia, é dar um abraço, é abrir a porta para alguém passar, dar passagem. É oferecer uma flor, uma carona, plantar um sorriso, respeitar os mais velhos (e os mais novos). E também agradecer, tolerar, perdoar, reconhecer um erro e pedir desculpas. Gentileza é respeito: às cores, credos, origens, diferenças, à diversidade. Gentileza é uma atitude positiva! E… se espalha, “gera gentileza”, como já dizia o profeta.

Dez Dicas de como inserir a Gentileza em sua vida

  1. Não se esqueça nunca das palavras mágicas: bom dia, por favor, com licença, obrigado(a);
  2. Dê passagem: na rua, no elevador, no banco, no trânsito. Sempre que puder, ceda sua vez;
  3. Surpreenda uma pessoa do seu convívio dando a ela algo que você adoraria receber. Pode ser um elogio, um abraço ou apenas ouvidos. E isso num dia qualquer, sem motivo especial;
  4. Ajude um colega atarefado: uma coisinha à toa pode fazer diferença para quem anda sobrecarregado;
  5. Vai se atrasar para um encontro ou uma reunião? Ligue para avisar, justifique-se. O tempo da outra pessoa é tão precioso quanto o seu;
  6. Retorne os telefonemas, responda aos e-mails, agradeça os convites que receber, mesmo que não possa ir. É sinal de consideração e ajuda a manter o tom de cordialidade nas suas relações;
  7. Sorria sempre. É um jeito de receber bem as pessoas e ser bem recebida. Basta ser cordial. Não é o caso de demonstrar alegria ou afeto se você não sente isso. A gentileza é uma delicadeza, nunca uma simulação;
  8. Não julgue nada nem ninguém (vale para você também). Diante de uma situação desagradável, não acuse nem se mortifique. Apenas registre suas sensações. Esse exercício aumenta o grau de tolerância às imperfeições;
  9. Pare o carro para deixar uma pessoa atravessar, mesmo que ela não esteja na faixa de pedestres;
  10. Perdoe uma mágoa do passado. É muita gentileza dar uma segunda chance a alguém que pisou na bola.